In unserer neuen Kurzserie "CrossFit in 60 Sekunden" beantworten wir alle eure Fragen rund ums Thema Fitness, Gesundheit und Sport.⁠ ⁠ Heute: "Muss ich schon fit sein um mit CrossFit zu starten"⁠ ⁠ Wir hören vielfach den Satz: "Ich muss mich zuerst genug vorbereiten und trainieren, danach werde ich es mit CrossFit probieren"⁠ ⁠ Dieser Ansatz zeigt leider, dass sich diese Person noch gar nicht mit der CrossFit Methologie befasst hat. CrossFit ist für jeden egal ob Alt oder Jung, Fitness Anfänger oder Profi.⁠ ⁠ Jede Übung und jedes Gewicht ist auf mein individuelles Niveau angepasst. Mit CrossFit lernst du deinen Körper ganzheitlich zu bewegen.⁠ ⁠ --->> Dir brennt eine Frage auf der Zunge? Stell sie uns und wir beantworten sie dir entweder in 60 Sekunden oder in einem zukünftigen Podcast⁠ https://www.limitlesspower.ch/crossfit/meine-frage/ ⁠ #limitlesspowercrossfit #limitlesspower #crossfit #fitnessfragen #athletiktraining #luzern #lucerne #kriens #horw #zentralschweiz #fitness #fitnessmotivation #funktionelltrainieren #harttrainieren #trainingsmotivation #trainingprogression #progress #trainingsfortschritt #crossfitswitzerland #bodyweighttraining #gymnastics #fitness #abnehmen #fitwerden #gesundheit #gesundleben